¡Bienvenido/a!
Este es tu espacio seguro, tu punto de partida
Soy Cristina, psicóloga sanitaria, y ofrezco terapia online y terapia presencial en Lugo y Santiago de Compostela
Si has llegado hasta aquí, quizá algo dentro de ti está pidiendo un cambio
Puede que te sientas perdido/a. Pedir ayuda no es fácil, y comenzar un proceso terapéutico suele venir acompañado de dudas, miedos e incertidumbre. Quiero que sepas que lo que sientes es válido y forma parte del proceso de cambio.
Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro donde puedas comprender lo que te ocurre, explorar tus emociones y avanzar en el camino hacia tu bienestar.
Si decides iniciar este proceso conmigo, estaré encantada de acompañarte
Sobre mi
Soy Cristina, psicóloga sanitaria colegiada
Acompaño a personas que buscan comprender mejor sus emociones, afrontar dificultades, mejorar su autoestima y avanzar hacia un mayor bienestar.
Trabajo tanto en modalidad online como presencial, ofreciendo siempre un espacio seguro, cercano y libre de juicio.
Empecé a interesarme por la psicología por dos razones principales
Por un lado, la curiosidad por
entender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con el mundo.
Por otro, el deseo de acompañar a las personas en etapas difíciles de sus vidas.
A lo largo de mi experiencia profesional
He aprendido a acompañar la vulnerabilidad humana con respeto, cercanía y sensibilidad, creando un espacio terapéutico en el que el cambio pueda darse al ritmo de cada persona.
Trayectoria y formación
He tenido la oportunidad de aprender de grandes profesionales y de acompañar a personas con historias de vida y necesidades muy diversas
Mi trayectoria
A lo largo de mi trayectoria he combinado mis estudios con el trabajo en distintos centros, desempeñándome tanto como psicóloga, como directora terapéutica.
He tenido la oportunidad de aprender de grandes profesionales y de acompañar a personas con historias de vida y necesidades muy diversas, lo que me ha permitido enriquecer mi práctica y comprender mejor las distintas realidades de las personas.
La base de mi formación es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). Sin embargo, mi experiencia profesional me ha permitido conocer, explorar y nutrirme de diferentes corrientes terapéuticas.
Cada persona y su historia de vida son únicas, por eso ofrezco una terapia desde una mirada integradora, adaptándome a las necesidades, características y circunstancias de cada persona, buscando siempre su bienestar.
Formación
Lo que he estudiado para estar aquí contigo
Antes de llegar a la consulta hay muchas horas de estudio, práctica y reflexión. Esa formación se traduce en cómo te escucho, te acompaño y busco contigo nuevas formas de relacionarte con lo que te pasa.
Mis Servicios
¿En qué te puedo ayudar?
Ansiedad y estrés
Adicciones conductuales
Dependencia emocional
Trastorno del espectro autista en adultos verbales
Problemas en el trabajo
Autocuidado
Bajo estado de ánimo
Problemas en las relaciones interpersonales
Adicciones a sustancias
Problemas de autoestima
Problemas de pareja
Dificultades en la toma de decisiones
Si lo necesitas, podemos empezar aquí
Puede que no tengas todas las respuestas ahora mismo, y está bien. Si lo deseas, puedes escribirme y vemos, sin compromiso, cómo podría ayudarte en lo que estás viviendo
- +34 694 30 26 32
- cristina.barrio.psicologia@gmail.com
- Lugo / Santiago de Compostela